Waarom dagelijks shamponeren slecht is en 10 tips om te verminderen

• Categorie: Haarverzorging

Was je nog steeds je haar elke dag'more-41595 '>

Waarom dagelijks shamponeren geen optie is

In tegenstelling tot wat je misschien denkt dat dit bericht over gaat, gaat het in feite over het niet wassen van je haar. Hoe vaak shampoo je je haar? Dit is een vraag die ik altijd stel bij het raadplegen van mijn klanten. Velen zijn geschokt als ze 'dagelijks' antwoorden en mijn afkeurende reactie zien! Ik probeer aardig te zijn, maar huiver vaak bij de gedachte. De waarheid is dat te vaak shamponeren niet goed is voor je haar. Ik weet dat sommigen van jullie dit lezen en denken: 'Ik moet mijn haar elke dag wassen; het voelt vies, als ik het niet doe. ' Naar mijn mening is dit een stigma in Noord-Amerika dat we de behoefte voelen om heel schoon te zijn. Ik bedoel, begrijp me niet verkeerd. Ik zeg niet dat ik hier in bad moet gaan. Ik wil niet dat je zo rijp wordt! Maar als u uw haar elke dag met shampoo wast, verwijdert u het van al zijn natuurlijke oliën, waardoor uw haar droog aanvoelt. Niet alleen dat, maar u zult ook beginnen met het overmatig produceren van olie om te proberen aan te vullen wat is weggenomen, wat resulteert in echt vettig haar.

Instagram / @hairbyjessgarcia

Dus, waarom vraag je, moet je stoppen met dagelijks shamponeren? Ik bedoel, als het je haar alleen maar vettig maakt, kun je dan niet gewoon doorgaan met de vicieuze cirkel? Uhh nee! Allereerst, als je iemand bent die je haar verft, wil je dan niet dat het blijft zitten? Niets is permanent. Dat klopt. Zelfs “permanente” haarkleuren zullen uiteindelijk vervagen. Hoe minder je shampoo, hoe langer je haarkleur meegaat.

Laten we het ook hebben over glans. Hoe meer je haar in zijn eigen natuurlijke oliën trekt, hoe glanzender het wordt. En persoonlijk vind ik het gewoon geweldig om wat glanzend, gezond haar te zien! Over gezondheid gesproken, als je maar een paar keer per week shamponeert, is dat minder styling. Naast het gemak van dat laatste onderdeel, betekent minder styling minder schade door minder warmte van een föhn. Dit is echt voor de gezondheid van je haar!

Hoe u uw haar minder kunt wassen

Hoe doorbreek je de cyclus en doe je het vuile? U kunt dit op twee manieren doen. De geleidelijke, gemakkelijke manier van jezelf, of de wilde, ball-to-wall manier, die eens per week moet worden gewassen. Je zult vettig zijn en het kan eng zijn, vooral voor de mensen die je zien. Ik raad veel hoeden aan. Dit is de snelste manier om je haar te trainen om overproductie van olie te stoppen. Maar ik raad eigenlijk de geleidelijke aanpak aan. Begin om de dag met shamponeren. Voeg na een week nog een dag niet wassen toe, zodat het elke twee dagen is. Je snapt het. Persoonlijk was ik mijn haar maar twee keer per week met shampoo. Iedereen is natuurlijk anders. Als je meer grof haar hebt, kun je misschien maar één keer per week shampoo gebruiken. Fijner haar heeft misschien drie keer per week nodig. Probeer het eens en kijk wat voor jouw haartype werkt.

Instagram / @ricardojarahair

10 tips voor het verlengen van de tijd tussen haarbeurten

Hier zijn enkele tips en trucs om u bij dit proces te helpen.

1. Spoel je haar niet uit, omdat je denkt dat het je zal helpen je schoner te voelen. Door je haar nat te maken en vervolgens te spoelen, worden de oliën eigenlijk alleen maar verspreid, wat een vettig resultaat oplevert. Probeer in plaats daarvan je föhn op de koele stand te zetten en je haar snel te laten suizen om stof en vuil te verwijderen.
2. Als vet je worsteling is, probeer dan wat droogshampoo. Er zijn er nu zoveel op de markt; momenteel hou ik van Design.Me Quickie.Me. Je spuit het letterlijk gewoon op je wortels om overtollige olie te absorberen.
3. Gebruik droge shampoo op schoon haar om het vet voor te zijn.
4. Was af en toe je haar met een verhelderende shampoo om opeenhoping van producten te verwijderen (inclusief je nieuwe beste vriend - je droge shampoo) en om de tijd tussen wasbeurten te verlengen.
5. Draag altijd een douchemuts als je niet onder de douche shamponeert. Deze eenvoudige hack helpt je kroezen te voorkomen.
6. Probeer alleen de uiteinden van je haar te conditioneren voor vocht, zonder de hoofdhuid te betrekken.
7. Leer hoe u eenvoudige en snelle opsteekkapsels kunt maken om uw haar zo vaak mogelijk terug te trekken.
8. Vermijd oliën in je haarverzorgingsroutine. Schakel over op stylingcrèmes of serums die het haar niet vettig maken.
9. Probeer een natuurlijk middel te gebruiken borstel met varkenshaar om de natuurlijke oliën van de hoofdhuid naar de punten te verdelen.
10. En ten slotte, raak je haar niet te veel aan. Samen met onze hoofdhuid heeft ons lichaam overal natuurlijke oliën. Als je je haar de hele tijd aanraakt, zullen de oliën op je hand op je haar worden overgebracht.

Instagram / @ohhellohair

En daar is het dan - de goede, de slechte en vettige waarheid over het wassen van je haar. Ik denk nog steeds dat de voordelen opwegen tegen het vettige proces, vooral als je in de schoonheidsindustrie werkt, en je bent een moeder van twee kinderen, niet dagelijks shamponeren is een enorme tijdsbesparing! Dus nu vraag ik: ga je proberen 'de vuile dingen te doen?' Ga naar mijn Instagram @jenmorenobeauty en deel je ervaringen met mij.

Uitgelichte afbeelding via Instagram