De gids voor holistische haarverzorging met natuurlijke tips en remedies

Holistische schoonheid betekent het overwegen van de heelheid van lichaam, geest en ziel om ons gelukkigste en gezondste zelf te bereiken. Het gaat ook om bewust consumeren en leven in harmonie met de natuur, door kruiden te gebruiken en milieuvriendelijke producten te kopen. Een holistische haartherapeut raadt u liever aan om meer groenten aan uw dieet toe te voegen dan aan te raden om die dure haarverzorgingslijn te kopen. Vandaag hebben we het geluk om te praten met holistische 'kapper' Tara McAdams, die de deugden van haar ware passie prijst - holistische haarverzorging!

Waarom is de haarindustrie groener geworden 'text-align: left'> Naarmate meer en meer mensen de gevaren van schadelijke chemicaliën in de ingrediënten van onze schoonheidsproducten beginnen te beseffen, beginnen ze meer plantaardige en natuurlijk geproduceerde producten te willen . Historisch gezien aten onze voorouders niet alleen planten, maar gebruikten ze planten en schimmels voor medicinale doeleinden, gebruikten dierenhaar en houten borstels om hun lokken te temmen, badend in suiker en zout, en bevochtigden hun huid met honing en plantaardige oliën. Onze huid en haar zijn belangrijke componenten voor een gezonde levensstijl en welke producten die we hebben gebruikt, moeten net zo belangrijk zijn als het voedsel dat we eten en de medicijnen die we gebruiken.

Green Hair Tools

Instagram / @ tmac75

De meerderheid van de mensen die reguliere haar- en schoonheidsproducten gebruiken, doet dit omdat ze consistente resultaten bieden, maar er is weinig regelgeving door de FDA over schoonheid en haarproducten en wat erin gaat. De industrie controleert in wezen zichzelf en bepaalt of hun producten al dan niet veilig zijn met weinig toezicht, maar nu stellen mensen eisen voor veiligere, milieuvriendelijke producten en producten gemaakt van minder schadelijke plantaardige materialen. Consumenten zijn op zoek naar schonere producten die vrij zijn van parabenen, ftalaten, sulfaten en gevaarlijke chemicaliën zoals formaldehyde en lood.

Hoe kiest u voor een holistische benadering van haarverzorging?

Maar een holistische benadering van haarverzorging gaat niet alleen over de shampoo die we gebruiken of de stylingmiddelen die het meest trendy nieuwe 'doen' geven, het gaat erom je haar van wortel tot punt te verzorgen op een manier die de groeicycli respecteert van je haar en verwijder het niet van zijn natuurlijke oliën. Je haar wassen is maar een klein stukje van de hele taart, als het gaat om een ​​gezondere aanpak. Het gaat verder dan elk product en hoe u uw haar dagelijks kunt verzorgen, van de borstel die u gebruikt tot het kussen waarop u kunt slapen. Een gezond dieet rijk aan omega-3 vetzuren helpt je haar langer en sterker te laten groeien; het eten van een dieet dat rijk is aan donkere bladgroenten en groenten die silica bevatten, helpt gespleten punten te voorkomen en geeft ons glanzender, voller haar.

French Braid With Purple Flowers

Instagram / @holistichabits

Terwijl 'schonere' en meer van planten afgeleide producten de neiging hebben om vooraf meer te kosten; op de lange termijn is het een investering in je haar die onbetaalbaar wordt. Met producten als After Sun Hair en Body Bath van Oway gebruik je bij elke reiniging een fractie van het product en was je je haar minder vaak. Het kiezen van een gezondere haarborstel voor het soort haar dat je hebt, is een andere manier om je haar gevoed te houden. Veel holistische haarstylisten bevelen een haarborstel met varkenshaar aan, maar voor veganistisch haar is een houten borstel met nylon haren voldoende omdat ze helpen de oliën op je hoofdhuid te verdelen en het haar niet beschadigen en breken zoals traditionele plastic borstels. Neem ook een inventaris op van de haaraccessoires die u op uw haar gebruikt, wanneer u voor een natuurlijkere aanpak kiest. Spelden en clips kunnen uw haar beschadigen en breken, en u mag er nooit in slapen. Vermijd plastic haarbandjes en plastic haarspeldjes door stoffen haarbandjes te kiezen, gebruik een beetje conditioner op de metalen tanden van een haarspeldje en vermijd ook dat je je haar zo strak trekt dat het breuk en tractieverlies rond de slapen veroorzaakt. Deze eenvoudige tips leiden tot gezonder haar en verminderen het risico op dunner worden en rafelen.

Het kiezen van de juiste stylist is ook belangrijk wanneer je een meer holistische benadering van haarverzorging wilt. Zoek naar salons die biologische producten gebruiken en zich inzetten voor het milieu. Maak een afspraak met uw kapper over haarkniptechnieken en gezondere kleurstoffen wanneer u uw haar wilt markeren of kleuren en feedback wilt krijgen over hun persoonlijke filosofie. Het doel van je kapper moet niet alleen zijn om je blij te maken met je snit en stijl, maar ook om je haar het volledige en gezonde potentieel te laten bereiken.

Hoe ziet een holistische haarroutine eruit?

Een holistische benadering van haarverzorging betekent dat u uw haarproducten en routines aanpast aan uw werkelijke behoeften, niet aan de marketingadvertenties. Ook houden holistische beauty-junkies van kruiden en hun natuurlijke superkrachten. Het YouTube-kanaal, holistichabits, heeft 745.000 abonnees en staat vol met doe-het-zelf recepten en gifvrije schoonheidstips. Trouwens, het haar van eigenaar Sarah Marie Nagel is ongelooflijk lang en gezond!

DIY-concept is ook goed omdat je weet wat je in je zelfgemaakte haarverzorgingsproducten stopt. Het wordt ook een bevredigende hobby, als je een slimme ziel bent. YouTuber Ela Hale deelt graag de recepten van haar favoriete natuurlijke haarproducten op haar kanaal:

Een holistische salonbehandeling krijgen is ook een goede optie. Als salonopleider en natuurlijke kapper deel ik mijn favoriete haarbehandelingen op mijn kanaal. Als je geïnteresseerd bent, is dit de Shirolepa-haar- en hoofdhuidbehandeling in de Tmac Holistic Hair Studio in Daphne, Alabama, Verenigde Staten:

Verzorg je haar van binnen tot buiten, van de wortels tot de punten. Voel je vrij om me te DM voor een holistisch advies voor haarverzorging of blader door mijn Instagram-pagina voor tips en trucs.

Uitgelichte afbeelding via Instagram